くらたけシモン茶は熊本県倉岳町で栽培されたシモンの葉や茎から作られた健康茶です。お笑い芸人の友近が愛飲し、ダイエットに効果があったといわれています。くらたけシモン茶の豊富な食物繊維や オリゴ糖が便秘の改善や美肌効果があると言われています。
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くらたけシモン茶ってご存知ですか？ くらたけ？シモン？？って、ちょっと不思議な名前のお茶ですね。 このくらたけシモン茶とは、その名の通り熊本県天草市にある倉岳町で栽培された「シモン」の茎や葉から作られたお茶のことです。 現在では、熊本県の天草市以外でも八代市、岐阜県や沖縄の久米島などでも作られています。
シモンって、これもまた聞きなれない言葉ですが、シモンとは主に中南米で栽培されています。要は白いサツマイモのことなんですよ。 現在、日本で作られているシモンは品種改良されているそうです。 このくらたけシモン茶、以前テレビ番組「スパスパ人間学！」たことがあります。私は残念ながら見ていませんが、この番組がきっかけで名前が知れ渡り人気が出たようです。
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また、お笑いタレントの友近さんがくらたけシモン茶を飲んでダイエット効果があったということで、さらに有名になったようです。 やはり、テレビで放映されたり有名人が愛飲しているものは、試してみたくなりますよね。 くらたけシモン茶でダイエットを！と思う方、ポイントは朝昼晩の1日3回飲むことがいいそうです。ダイエットの効果はすぐには表れないかもしれませんが、 気長に長く続けましょう！できれば、普通のお茶の感覚で飲んでいるのがいいのかもしれません。
このシモン茶に使われているシモン芋には、普通のサツマイモよりビタミンや食物繊維が豊富です。そして、シモン茶になっても大量の食物繊維が含まれているのです。 ということは、便秘に悩んでいる方にとっては嬉しいことですよね。 便秘が解消された！という口コミをたくさん聞いています。 実際のシモン茶の食物繊維成分比較のデータでは、同量の黄な粉では３倍以上、ひじきでは１．５倍含有しているそうです。 また、食物繊維と同様にシモン茶に配合されているオリゴ糖も非常に多いのです。そのおかげで美しいお肌作りの効果も期待できるというわけです。
このほかにも、健康を意識する人が多くなった現代、健康維持のために、と愛飲している人が多いようです。 シモン茶を飲みますと食物繊維の働きで便通が良くなり、腸内環境の改善が期待されます。そして、インスリンの分泌を促してくれますので、血糖値をコントロールする働きが活発化されるのです。これは、とっても嬉しいですね！
販売されている物の多くはシモンの葉だけではなく、はと麦などをブレンドして販売している物もあるそうです。 気になるシモン茶のお味はというと、大変飲みやすくスッキリとした味だそうです。健康維持にもなり、味もおいしいなんて最高ですね。